L’ESPACE COACHING
Nous avons tous besoin d’être écouté pour s’entendre, se comprendre et se révéler !
Le coaching accompagne toute personne, qui se sent bloquée dans une situation (voire qui en souffre), à changer de cap, en donnant du sens par la prise de conscience et l’action. Le coach guide, apporte un nouvel angle de vue, vous révèle, aide à la transformation !
Grâce à des questions ciblées et des outils appropriés aux besoins, l’accompagnement permet de se révéler à soi-même, de comprendre ses émotions, son environnement, de s’aligner avec ses valeurs, de clarifier son objectif, de définir les actions à mener et d’agir pour trouver son équilibre, son écologie personnelle.
Il permet donc une meilleure connaissance de soi et des autres, d’apporter une grille de lecture sur des situations anxiogènes, néfastes et/ou répétitives pour l’individu, un groupe de personnes ou une organisation.
3 domaines d’intervention possibles : coaching individuel, coaching d’équipe, coaching d’organisation.
Comment ça se déroule ?
- L’objectif est d’améliorer une situation et de renforcer l’autonomie pour être en capacité de gérer soi-même.
- De ce fait, le coach guide et laisse le soin à son client de décider et d’agir en fonction de ses paramètres (environnement, contraintes, énergies, calendrier, capacités…).
ENTRETIEN D’ACCUEIL
SEANCES DE COACHING
CONCLUSION
Cet entretien permet de faire connaissance, de définir votre besoin et de fixer les modalités et le cadre du coaching.
Cette séance est gratuite.
Chaque séance dure environ 1h30 pendant laquelle il y a un échange verbal amenant à un travail de réflexion, parfois grâce à des supports.
A l’issue des séances, nous faisons un point et concluons l’accompagnement.
Comme il est dit en préambule, nous avons tous besoin d’être écouté pour s’entendre, se comprendre et se révéler. Voici quelques exemples de thèmes qui peuvent être abordé en coaching (listes non exhaustives données à titre indicatif).
- Être aider dans sa prise de décision
- Anticiper sa prise de poste
- Être accompagner dans sa prise de poste
- Créer ou améliorer la cohésion d’équipe
- Accompagner un collaborateur
- Anticiper le changement
- Retrouver confiance en soi
RESPIRER
SE RE-INVENTER
CREER
- Eclaircir son chemin,
- Trouver la solution : prendre confiance en soi, définir ses motivations, réguler son stress, améliorer sa communication, être à l’aise dans la prise de parole, comprendre et résoudre un conflit…)
- Définir son objectif
- Etablir un plan d’action
- …
- Faire le point sur ses compétences
- Définir ses atouts
- Identifier des besoins en formation
- Travailler ses outils de communication et sa présentation (CV, lettre de motivation, réseaux sociaux),
- Préparer et s’entrainer à l’entretien de recrutement,
- Optimiser sa visibilité
- Développer ses Techniques de Recherches d’Emploi
- Développer son réseau
- Comprendre les étapes nécessaires à la création,
- Apprendre à bien se connaître pour libérer son potentiel,
- Trouver ou développer une idée,
- Définir ses objectifs pour avoir une vision éclairée du projet de création d’entreprise,
- Etablir un plan d’action.